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季節の変わり目の天気と体調

毎回季節の変わり目になると体調を崩しやすくなるのが悩みで、この週末も体調を少し崩してしまいました。

特に個人的には偏頭痛持ちなので、結構頭痛になることが多いです。
それも実は何となく法則があるらしく、天気が悪い時等に体調を崩すことが多いです。
気圧の影響を受けているのかどうかは謎ですが、気温の差よりも天気によって左右されているような気がします。

いい季節になっていることには変わりないのですが、その分天気が悪い日も多いので、悩ましい季節ではあります。
今回は薬を飲んでみたものの、なかなか痛みが引かず、ちょっと大変でした。

いつしかこんなに身体が弱くなるとは我ながら情けない限りです(汗)
今まで以上に体調管理に気をつけないといけませんね。
・・・と、毎回言っているような気もしますが(笑)
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色々と自分のことが気になるようになってきたとある人間の変革日記です。
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ライフスタイル全般について記録していく予定です。

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